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Nutri la tua bellezza naturale.
Scopri la gioia e il divertimento nel creare prodotti per la cura del corpo personalizzati, usando erbe ed altri ingredienti naturali che nutrono, coccolano, purificano e proteggono la pelle senza l’utilizzo di prodotti chimici irritanti o dannosi.
In pochi minuti, potrai creare tantissimi trattamenti biologici che renderanno il volto raggiante, faranno brillare la pelle, risplendere i capelli e renderanno bellissime le mani e le unghie. Dalla testa ai piedi, troverai il trattamento perfetto per ogni parte del corpo, sia che cerchi una miscela da bagno rilassante, o una maschera per il viso idratante, un repellente per insetti naturale, un collutorio rinfrescante o una crema sensuale per il corpo.
Mostra meglio della tua bellezza, dentro e fuori!
Pelle radiosa, capelli, piedi, mani, occhi e unghie sani e belli! Grazie a prodotti cosmetici faidate completamente biologici e naturali. L’autrice offre una soluzione alternativa ai costosi cosmetici sintetici; prodotti da preparare a casa con ingredienti 100% bio e naturali, ingredienti nutrienti per coccolare il corpo e lo spirito!
175 ricette faidate semplici da realizzare con risultato garantito.
Stephanie Tourles, estetista ed erborista con una grande passione per l’aromaterapia ha sviluppato queste ricette per un benessere da preparare a casa. Creme, lozioni, scrub, tonici, balsami, maschere, shampoo per ritrovare l’equilibrio della pelle, lenire i problemi attuali, e prevenire quelli futuri. Ricette anche per la cura di mani e piedi, per il trattamento delle unghie, le creme da barba, i trattamenti termali, esfolianti, oli ayurvedici, unguenti a base di erbe e tanto altro.
Ricette facilissime da preparare senza mai il minimo dubbio sulla purezza e qualità degli ingredienti!
Sapevi che le donne utilizzano, ogni giorno, circa dodici prodotti per la cura personale? E gli uomini non sono da meno, con una media di sette nella loro routine giornaliera. Ogni giorno usiamo saponi, scrub per il corpo, lozioni, detergenti per il viso, tonici, creme da notte, creme da barba, dopobarba, protezioni solari, trucco e deodoranti, perciò è importante sapere cosa viene in contatto con la nostra pelle. Ricorda: la pelle si nutre o, più precisamente, assorbe.
"Il mio obiettivo è quello di educare le persone, così che possano ottenere il maggior livello di benessere e bellezza possibile attraverso l’uso di prodotti naturali per la cura del viso e della pelle e abitudini salutari. Desidero che i miei clienti e i miei lettori diventino attivi promotori del loro stesso benessere."
Scopri la gioia e il divertimento nel creare prodotti per la cura del corpo personalizzati, usando erbe ed altri ingredienti naturali che nutrono, coccolano, purificano e proteggono la pelle senza l’utilizzo di prodotti chimici irritanti o dannosi.
In pochi minuti, potrai creare tantissimi trattamenti biologici che renderanno il volto raggiante, faranno brillare la pelle, risplendere i capelli e renderanno bellissime le mani e le unghie. Dalla testa ai piedi, troverai il trattamento perfetto per ogni parte del corpo, sia che cerchi una miscela da bagno rilassante, o una maschera per il viso idratante, un repellente per insetti naturale, un collutorio rinfrescante o una crema sensuale per il corpo.
Mostra meglio della tua bellezza, dentro e fuori!
Pelle radiosa, capelli, piedi, mani, occhi e unghie sani e belli! Grazie a prodotti cosmetici faidate completamente biologici e naturali. L’autrice offre una soluzione alternativa ai costosi cosmetici sintetici; prodotti da preparare a casa con ingredienti 100% bio e naturali, ingredienti nutrienti per coccolare il corpo e lo spirito!
175 ricette faidate semplici da realizzare con risultato garantito.
Stephanie Tourles, estetista ed erborista con una grande passione per l’aromaterapia ha sviluppato queste ricette per un benessere da preparare a casa. Creme, lozioni, scrub, tonici, balsami, maschere, shampoo per ritrovare l’equilibrio della pelle, lenire i problemi attuali, e prevenire quelli futuri. Ricette anche per la cura di mani e piedi, per il trattamento delle unghie, le creme da barba, i trattamenti termali, esfolianti, oli ayurvedici, unguenti a base di erbe e tanto altro.
Ricette facilissime da preparare senza mai il minimo dubbio sulla purezza e qualità degli ingredienti!
Sapevi che le donne utilizzano, ogni giorno, circa dodici prodotti per la cura personale? E gli uomini non sono da meno, con una media di sette nella loro routine giornaliera. Ogni giorno usiamo saponi, scrub per il corpo, lozioni, detergenti per il viso, tonici, creme da notte, creme da barba, dopobarba, protezioni solari, trucco e deodoranti, perciò è importante sapere cosa viene in contatto con la nostra pelle. Ricorda: la pelle si nutre o, più precisamente, assorbe.
"Il mio obiettivo è quello di educare le persone, così che possano ottenere il maggior livello di benessere e bellezza possibile attraverso l’uso di prodotti naturali per la cura del viso e della pelle e abitudini salutari. Desidero che i miei clienti e i miei lettori diventino attivi promotori del loro stesso benessere."
ALLEGATI
Estratto del libro "Bellezza Bio"
(tasto destro salva con nome)
(tasto destro salva con nome)
INDICE
1 - Un approccio naturale alla bellezza della pelle, dei capelli e delle unghie
7 - Solo per Donne: Argomenti Delicati
9 - Via gli insetti: repellenti naturali
- La Tua Pelle
- I Tuoi Capelli
- Il Sesto Senso della Pelle
- Anl’ABC degli Ingredienti
- Il Dizionario degli Ingredienti
- Strumenti di Preparazione
- Contenitori per la Conservazione
- Strumenti per l'Applicazione e perla Pulizia
- Cura del Viso
- Detergenti
- Astringenti e Tonici
- Maschere
- Bagni di Vapore
- Bagni di Vapore Aromaterapici veloci
- Scrub Esfolianti
- Idratanti
- Elisir alle Erbe
- Trattamenti per gli Occhi
- Lip Service: Labbra Sensuali
- Il Tuo Bellissimo Corpo
- Idratanti per il Corpo
- Bagno Terapia
- Oli da Bagno e da Massaggio
- Sensazione di Sole
- Esfolianti
- Polveri Aromatizzate Deodoranti
- Cura dei Piedi
- Trattamenti di Bellezza per Mani e Unghie
- Erbe per l’Igiene Orale
- La Personalità dei tuoi Capelli
- Shampoo, risciacqui e balsami
7 - Solo per Donne: Argomenti Delicati
- Lavaggi
- Ama il tuo Seno
- Prevenzione delle smagliature in gravidanza
9 - Via gli insetti: repellenti naturali
APPROFONDIMENTI
Maschera all’avocado. Una ricetta beauty tutta naturale da preparare facilmente a casa!
Ingredienti:
¼ di un piccolo avocado molto maturo latticello (la quantità ottenuta è sufficiente per un trattamento)
Estraete con un cucchiaio la polpa dell’avocado e schiacciatela fino ad ottenere una poltiglia aggiungendo sufficiente latticello per formare un impasto cremoso. Si può fare sia con un mortaio ed un pestello sia con una piccola bacinella e una forchetta.
Questa maschera incredibilmente nutritiva e idratante con una leggera azione sbiancante lascia sulla pelle una sensazione di morbidezza vellutata. Potete anche applicarla sui capelli, è un efficace trattamento ammorbidente per capelli normali, secchi e chimicamente danneggiati o crespi. Dopo averla applicata sui capelli, copritevi la testa con un telo di plastica o una cuffietta per la doccia e lasciatela agire per 30 min. Sciacquate e usate lo shampoo.
Consigliato per:
tutti i tipi di pelle.
Seguire con:
idratante se necessario. Tempo di preparazione: circa 5 minuti. Strumenti di miscelazione: mortaio e pestello oppure una piccola bacinella e una forchetta.
Consigli per l'applicazione:
questa maschera può avere la tendenza a colare, quindi proteggete i capelli e i vestiti prima di applicarla. Usando le dita, applicate l'impasto con dei movimenti dal basso verso l'alto sulla faccia, il collo ed il décolleté. Se possibile, applicatela la mattina presto e rimanete distesi nel sole mattutino per permettere agli oli dell'avocado di riscaldarsi e penetrare la pelle. Sciacquate dopo 20 – 30 minuti.
Ingredienti:
¼ di un piccolo avocado molto maturo latticello (la quantità ottenuta è sufficiente per un trattamento)
Estraete con un cucchiaio la polpa dell’avocado e schiacciatela fino ad ottenere una poltiglia aggiungendo sufficiente latticello per formare un impasto cremoso. Si può fare sia con un mortaio ed un pestello sia con una piccola bacinella e una forchetta.
Questa maschera incredibilmente nutritiva e idratante con una leggera azione sbiancante lascia sulla pelle una sensazione di morbidezza vellutata. Potete anche applicarla sui capelli, è un efficace trattamento ammorbidente per capelli normali, secchi e chimicamente danneggiati o crespi. Dopo averla applicata sui capelli, copritevi la testa con un telo di plastica o una cuffietta per la doccia e lasciatela agire per 30 min. Sciacquate e usate lo shampoo.
Consigliato per:
tutti i tipi di pelle.
Seguire con:
idratante se necessario. Tempo di preparazione: circa 5 minuti. Strumenti di miscelazione: mortaio e pestello oppure una piccola bacinella e una forchetta.
Consigli per l'applicazione:
questa maschera può avere la tendenza a colare, quindi proteggete i capelli e i vestiti prima di applicarla. Usando le dita, applicate l'impasto con dei movimenti dal basso verso l'alto sulla faccia, il collo ed il décolleté. Se possibile, applicatela la mattina presto e rimanete distesi nel sole mattutino per permettere agli oli dell'avocado di riscaldarsi e penetrare la pelle. Sciacquate dopo 20 – 30 minuti.
AUTORE
Stephanie Tourles, estetista olistica con oltre 25 anni di esperienza, possiede un background in fitoterapia occidentale e ayurvedica e una formazione completa nel campo delle scienze nutrizionali, è erborista specializzata in trattamenti topici a base di piante e terapie nutrizionali per i disturbi della pelle. Aromaterapista certificata, membro professionale della “National Association for Holistic Aromatherapy”. Autrice di svariati libri sulla cura naturale del corpo e sul benessere naturale, scrive con passione e convinzione circa i benefici delle erbe biologiche e dei cibi integrali per favorire la salute nostra e del pianeta. La sua missione è quella di educare ed ispirare i lettori dei suoi libri al raggiungimento del massimo livello di benessere di mente, corpo e spirito. Vive a Orland nel Maine -USA e trascorre il suo tempo libero tra escursioni, giardinaggio, cucina e yoga.
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