Kundalini Yoga - Recharge Yourself - DVD - Snatam Kaur

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Snatam Kaur, una delle migliori interpreti di musiche per benessere e rilassamento, propone ai suoi affezionati fan “Kundalini Yoga – Recharge Yourself”, una sessione di kundalini yoga per ricaricare le batterie del corpo e della mente con energia fresca che darà alla vita una spinta tutta nuova.
In questa lezione di un’ora, Snatam Kaur, affiancata dall’angelica voce di Ajeet Kaur e dalle parti musicali di Sukhmani Rayat e Siri Kirtan Carliste, accompagna l’ascoltatore alla scoperta dei benefici effetti che il kundalini yoga può avere su chi lo pratica. La lezione, tenuta in lingua inglese, si concentra sul ripristino dell’energia pranica attraverso una serie di esercizi e tecniche yoga che vengono descritte nel dettaglio in modo semplice e comprensibile.
Ma “Kundalini Yoga – Recharge Yourself” non è un semplice dvd registrato in studio: è stato infatti filmato dal vivo durante il noto Sat Nam Fest ed è quindi arricchito dall’energia e l’entusiasmo di tutte le persone che hanno partecipato al grande evento per aumentare la propria consapevolezza e migliorare la propria vita.


Snatam Kaur crea una musica caraterizzata daprofondità spirituale che trae la propria linfa vitale da un'esistenza da sempre consacrata all'amore per la conoscenza dell'interiorità umana.
Fin da bambina i genitori di Snatam Kaur hanno avvicinato la figlia alla tradizione sikh insegnata dal grande guru Yogi Bhajan; crescendo la musicista si è dedicata allo studio ed alla pratica della meditazione, senza trascurare la sua passione per la musica che la portò ad imparare a suonare violino, chitarra e percussioni, allenando contemporaneamente la sua straordinaria voce.
Dopo il liceo, l'amore per la tradizione musicale indiana e per i bambini portò Snatam Kaur alla Miri Piri Academy, una scuola per bambini in India. Ha trascorso tempo a prendersi cura dei bambini, insegnando educazione fisica. Quando tornò negli Stati Uniti, frequentò il Mills College di Oakland, in California, dove ha conseguito una laurea in biochimica, ha insegnato in corsi di yoga. Ma l'India la richiamò. Snatam si stabilì a Amritsar, dove ha studiato musica con il maestro indiano Sikh di stile kirtan Bhai Hari Singh. Questo è stato molto significativo per lei, perché Singh era stato l'insegnante di sua madre quando lei era solo una bambina.
Snatam ha abbracciato tutto quello che le ha insegnato Singh, dagli aspetti tecnici delle note, alla capacità di cantare con la presenza e la consapevolezza. Al ritorno negli Stati Uniti, ha iniziato la sua carriera come artista di registrazione con una band chiamata la Peace Family. Due anni dopo Snatam Kaur ha iniziato a sviluppare il suo sound e il proprio stile e ha intrapreso una carriera solista molto fruttuosa.