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Il manuale basato sugli insegnamenti del best seller “Puoi guarire la tua vita”.
Questo manuale ti spiega come mettere in pratica i principi di amore, autostima e pensiero positivo racchiusi nel best seller Puoi guarire la tua vita, applicandoli a tutta una serie di problematiche e aree esistenziali:
- Salute
- Sessualità
- Lavoro
- Paure e fobie
- Autostima
- Intimità
- Amicizia
- Abbondanza e denaro
- Dipendenze
Louise L. Hay, autrice del best seller internazionale Puoi guarire la tua vita, ha cambiato la vita di milioni di persone grazie ai suoi insegnamenti che si fondano sulla scoperta e il rafforzamento del proprio potenziale e del potere creativo insito in ognuno di noi, per la crescita personale e l’autoguarigione.
Strenua sostenitrice del pensiero positivo, Louise ha fondato la casa editrice Hay House proprio per divulgare i suoi testi e quelli di chi come lei sostiene il pensiero positivo come mezzo capace di curare i blocchi emotivi e guarire dalla malattia.
INDICE
PARTE I: INTRODUZIONE
- Tecniche di base
- Chi sei? In cosa credi?
- Salute
- Sentirsi bene
- Paure e fobie
- Rabbia
- Critiche e giudizi
- Dipendenze
- Perdono
- Lavoro
- Soldi e prosperità
- Amici
- Sessualità
- Amore e intimità
- La tua nuova immagine
APPROFONDIMENTI
“Questo è un libro sul cambiamento. Lo so, vorresti che fossero gli altri e tutto il resto a cambiare. Sono tua madre, tuo padre, il capo, gli amici, la sorella, il fidanzato, il padrone di casa, il vicino, il ministro della Chiesa o l’esponente del Governo a dover cambiare perché la tua vita possa essere perfetta. Ma non funziona così. Se vuoi un cambiamento nella tua vita, sei tu a doverlo compiere. Quando cambi, allora anche le persone che appartengono al tuo mondo cambiano in rapporto a te.
Sei disposto a cambiare?
Se la risposta è sì, allora creeremo insieme la vita che dici di volere. Tutto quello che devi fare è cambiare qualche pensiero ed eliminare qualche convinzione. Semplice, no? Tuttavia, non è sempre facile farlo. Analizzeremo alcune delle credenze che potresti avere in diverse aree della tua vita. Se hai delle convinzioni positive, ti incoraggio a mantenerle e a espanderle. Se invece rintracceremo delle credenze negative, ti aiuterò a lasciarle andare.
La mia vita è un ottimo esempio di quel che può succedere quando si cambia modo di pensare. Sono passata dall’essere una bambina maltrattata e abusata cresciuta in povertà, con pochissima autostima e tantissimi problemi, all’essere una donna di una certa notorietà che è in grado di aiutare gli altri. Non vivo più nel dolore e nella sofferenza.
Ho creato una vita meravigliosa.
E anche tu puoi fare lo stesso.“
Louise L. Hay
Sei disposto a cambiare?
Se la risposta è sì, allora creeremo insieme la vita che dici di volere. Tutto quello che devi fare è cambiare qualche pensiero ed eliminare qualche convinzione. Semplice, no? Tuttavia, non è sempre facile farlo. Analizzeremo alcune delle credenze che potresti avere in diverse aree della tua vita. Se hai delle convinzioni positive, ti incoraggio a mantenerle e a espanderle. Se invece rintracceremo delle credenze negative, ti aiuterò a lasciarle andare.
La mia vita è un ottimo esempio di quel che può succedere quando si cambia modo di pensare. Sono passata dall’essere una bambina maltrattata e abusata cresciuta in povertà, con pochissima autostima e tantissimi problemi, all’essere una donna di una certa notorietà che è in grado di aiutare gli altri. Non vivo più nel dolore e nella sofferenza.
Ho creato una vita meravigliosa.
E anche tu puoi fare lo stesso.“
Louise L. Hay
AUTORE
Louise Hay è un’insegnante e docente di discipline metafisiche americana. E’ l’autrice di “Puoi guarire la tua vita”, un best seller da 50 milioni di copie. E’ nota per la sua adolescenza drammatica. All’età di 5 anni, infatti, fu vittima di stupro, mentre a 15 abbandonò la scuola e rimase incinta. Sola e senza soldi fu costretta a dare il suo primogenito in adozione.
All’età di 16 anni si trasferisce a Chicago dove svolge qualche lavoro di bassa manovalanza e poi a New York. Lì, cambiò il suo nome e fu notata da un’agenzia di moda che l’aiutò a lanciare la sua carriera di modella, che la portò a sfilare per Oleg Cassini, Trigère e Bill Blass.
All’età di 16 anni si trasferisce a Chicago dove svolge qualche lavoro di bassa manovalanza e poi a New York. Lì, cambiò il suo nome e fu notata da un’agenzia di moda che l’aiutò a lanciare la sua carriera di modella, che la portò a sfilare per Oleg Cassini, Trigère e Bill Blass.
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