Credenze e Terapie Smascherare le proprie credenze e liberarsene

Christian Flèche, Olivier Franck

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Un libro che ci darà occhi nuovi con cui vedere il mondo, e noi stessi.
Che cosa sono esattamente quelle che noi chiamiamo “credenze” o “convinzioni”? Come nascono e come si radicano? Siamo noi a decidere che cosa credere? E, soprattutto: come facciamo a smascherare credenze e convinzioni e a liberarcene?
La prima parte di questo libro è dedicata alla definizione di credenze e convinzioni, e ci stupirà svelandoci che spesso appartengono a questa categoria cose che riteniamo essere delle verità assolute, ignari del loro carattere relativo e soggettivo.
Nella seconda parte si passa alla pratica: gli autori hanno elaborato una serie di esercizi per aiutarci a eliminare i condizionamenti che fino ad oggi ci siamo portati dietro.
Il benessere che ne trarremo non sarà soltanto un magnifico quanto inedito senso di liberazione psicologica, ma anche un vero e proprio miglioramento della nostra condizione fisica, secondo il principio caro a Christian Flèche per cui le due dimensioni fisica e mentale sono nell’individuo intimamente correlate.

INDICE

Prologo
Introduzione
Parte Prima – Smascherare le credenze

Capitolo 1 – Definizioni
Capitolo 2 – La struttura
Capitolo 3 – Definizione dinamica delle credenze
Capitolo 4 – Origini delle credenze
Capitolo 5 – Senso e credenze
Capitolo 6 – Credenze e “livelli logici”
Capitolo 7 – Credenze non strutturanti e credenze strutturanti
Capitolo 8 – Gli scompartimenti dell’inconscio

Parte Seconda – Liberarsi delle credenze

Capitolo 9 – Non è l’evento, che ci fa soffrire, ma il senso
Capitolo 10 – Prima tappa: stabilire una relazione di qualità
Capitolo 11 – Seconda tappa: definire la credenza limitante, attiva e responsabile del problema
Capitolo 12 – Terza tappa: destabilizzare la credenza
Capitolo 13 – Quarta tappa: definire una credenza generativa, che ci apre
Capitolo 14 – Quinta tappa: verificare la credenza generativa
Capitolo 15 – Sesta tappa: instaurare la nuova credenza
Capitolo 16 – In conclusione: alla fine del libro

Epilogo

AUTORI

Christian Flèche – Psico-bioterapeuta, un Master in PNL e in Linguaggio metaforico, è ormai uno scrittore e un insegnante famoso nel campo della Decodifica biologica delle malattie. È un caposcuola in questo campo, e la sua scuola si appresta a farsi conoscere anche in Italia.
Franck Olivier è psicologo, psicoterapeuta e formatore.

DELLO STESSO AUTORE DI “Credenze e Terapie”
Decodifica Biologica delle Malattie
Ho un Corpo per Guarirmi

Libri e Spiritualità

giovedì 28 agosto 2014