Sandra Ingerman, Hank Wesselman
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Ovviamente non può sostituire gli anni e anni di pratica disciplinata seguita dai mistici delle tante tradizioni visionarie del mondo, ma può servire da catalizzatore per imbarcarti in una straordinaria avventura spirituale. È come fare un doppio click sul “programma visionario” contenuto nel tuo disco fisso interiore, il tuo DNA, per collegarti alle tue fonti interiori di saggezza, potere e guarigione.
È questa straordinaria capacità di accedere ai mondi transpersonali che distingue gli sciamani dai mistici di tutte le altre religioni.
Nel libro verrai guidato all’uso di tecniche come la percussione ritmica ipnotica (CD accluso) unita all’intenzione focalizzata, un metodo sicuro e testato nel tempo per accedere alle dimensioni sacre del mondo degli spiriti. Come vedrai, questa pratica è tutto fuorché primitiva.
Il ricollegamento con la Natura è ed è sempre stata la porta sui mondi invisibili che esistono sempre e comunque attorno a noi. È sorprendente come praticamente tutti ci riusciamo al primo tentativo e come, una volta “lì”, riusciamo quasi tutti a con il legarci alle sorgenti di saggezza e di potere che i popoli tradizionali chiamano spiriti, tornando con resoconti che sarebbero accettati attorno a qualunque falò nativo. Troverai quindi anche i modi per lavorare con la Natura, compresi quelli per influire sulle condizioni atmosferiche.
Esplorerai poi la natura del rituale e della cerimonia, indagando gli aspetti dell’antica tecnologia della trascendenza esplorata decine di migliaia di anni fa dagli sciamani del Paleolitico superiore, o prima Età della pietra.
Potrai quindi esaminare i sogni sciamanici, la natura dei sogni e l’esperienza del sognare da svegli e altri modi per accedere alle sacre dimensioni del transpersonale, soprattutto attraverso le arti creative che possono fare da ponte con l’esperienza.
Traverai poi indicazioni per esplorare il lavoro con il suono e la luce e tante altre tecniche.
Come usare questo libro
Lo sciamanismo è una pratica spirituale che dà immediato accesso al tesoro di conoscenze, oltre che di potere e protezione, rappresentato dagli spiriti aiutanti. Questa pratica non si può imparare solo attraverso la lettura, devi farne esperienza diretta.
Tutti i contributi a questo libro offrono quindi degli esercizi di meditazione distribuiti nei vari capitoli per aiutarti a percorrere la via sciamanica della rivelazione diretta. Poiché alcuni esercizi includono il viaggio sciamanico, il CD accluso ti aiuterà a percorrerlo.
Come usare il CD
Il CD che accompagna questo libro è composto da 4 pezzi musicali. Il primo è costituito da cinque minuti di sonagli e di fischio che ti danno il tempo per prepararti al tuo viaggio facendo alcuni respiri profondi, stabilendo la tua intenzione e ringraziando in anticipo gli spiriti aiutanti per l’assistenza che riceverai.
Il secondo brano è costituito da quindici minuti di tamburi e sonagli, con una chiamata al ritorno. Il terzo comprende quindici minuti di ritmo ipnotico di vari strumenti: berimbau (uno strumento a corda brasiliano), sonagli e bacchette australiane. L’ultimo pezzo, di venticinque minuti, termina con tre colpi di tamburo di chiamata al ritorno. Tutti i brani hanno lo stesso ritmo di 4/5 battute al secondo, che corrisponde alle onde theta del cervello.
Quarta di copertina
Un manuale che svela tutti i segreti per entrare in contatto con il mondo degli spiriti.
Gli esperti sciamani, Sandra Ingerman e Hank Wesselman, ci guidano in un viaggio tra sciamanesimo antico e moderno facendoci riscoprire quanto sia importante riconnettersi con la natura.
Il percorso sciamanico può essere praticato da chiunque e in qualunque luogo ci si trovi: tutti noi possiamo utilizzare queste potenti tecniche per la nostra guarigione e la crescita spirituale.
Gli autori, in questa straordinaria e completa opera, ci presentano pratiche sciamaniche che possiamo facilmente utilizzare nella vita quotidiana, in particolare:
- l’arte del viaggio sciamanico
- le istruzioni per lavorare con i propri sogni
- il collegamento col proprio spirito guida
- la guarigione di se stessi e dell’ambiente in cui viviamo
- lo sviluppo dell’intuizione e la crescita spirituale
- la connessione con il proprio animale guida e molto altro ancora.
ALLEGATI
Estratto Audio – I Segreti degli Sciamami (Mp3) (tasto destro salva con nome)
Estratto Pdf – I Segreti degli Sciamani (tasto destro salva con nome)
INDICE
Prefazione Introduzione
Capitolo 1: CHE COSA È LO SCIAMANISMO? Un visionario ispirato Un’antica pratica spirituale Il lato ombra dello sciamanismo I valori degli autentici visionari Differenze tra praticare lo sciamanismo e diventare sciamani Una tecnologia della trascendenza La via dello sciamanismo oggi Gli strumenti del visionario
Capitolo 2: IL VIAGGIO SCIAMANICO Accedere a uno stato di coscienza sciamanico I mondi spirituali Spiriti aiutanti Istruzioni per il viaggio sciamanico Alternative al viaggio
Capitolo 3: RICOLLEGARSI CON LA NATURA Spiritualità del luogo Lavorare con le direzioni I cicli della Natura Fondersi con gli elementi Ricevere guida dagli elementi Ascolto profondo
Capitolo 4: IL LAVORO VISIONARIO CON IL TEMPO ATMOSFERICO E I CAMBIAMENTI AMBIENTALI I Druidi Il misticismo della Natura Reverenza e deferenza Il tempo atmosferico Il ruolo del moderno visionario nella Natura Alcuni esempi L’uso delle pratiche spirituali per guarire l’ambiente
Capitolo 5: IL POTERE DELLA CERIMONIA E DEL RITUALE Il ruolo del visionario Rituali e cerimonie Elementi chiave della cerimonia e del rituale Tipi di cerimonie
Capitolo 6: SOGNI Il maestro del sogno nelle dimensioni immaginarie L’aspetto “sogno” del viaggio sciamanico I Kahuna e il sognare Sogni per chiedere aiuto e guida Sogni di gruppo Interpretare i sogni notturni Lavorare con gli incubi La vita come sogno
Capitolo 7: L’ARTE COME PONTE Le visioni ancestrali dell’arte sciamanica L’arte nella guarigione sciamanica Usate anche voi l’arte sciamanica Parole di guarigione
Capitolo 8: LAVORARE CON IL SUONO E CON LA LUCE Tamburi e guarigione Canti di potere Lavorare con le pietre di luce Lavorare con la luce Lo spirito umano Conservare uno stato spirituale Un viaggio sino ai nostri discendenti
Capitolo 9: LA MORTE COME RITO DI PASSAGGIO Il ciclo della vita e della morte Stadi dell’esperienza della morte I Bardo: le dimensioni post-mortem nei Mondi di Mezzo dello Spirito Mappe del territorio del dopo-morte Il ruolo di psicopompo
Capitolo 10: IL LAVORO ESPERIENZIALE CON LA MORTE E IL MORIRE Non lasciare cose non dette o in sospeso Rubare l’anima Dire addio Ricapitolazione Dare il permesso di morire Tutte le creature di Dio soffrono il dolore del lutto
Capitolo 11: TUTTI I CAMBIAMENTI INCLUDONO UNA MORTE Lo smembramento come viaggio iniziatico
Capitolo 12: I NOSTRI FIGLI SONO IL NOSTRO FUTURO Riti di passaggio Reintrodurre l’esperienza visionaria Lo spirito dei ragazzi e un rito di passaggio Il fuoco dei bambini
Capitolo 13: LAVORARE IN COMUNITÀ Il ruolo della comunità Guarigione e famiglia Difesa dell’ambiente L’attuale risveglio spirituale Guarigione di gruppo a distanza Formare un cerchio sciamanico Il sogno collettivo
Capitolo 14: LA COMUNITÀ PER LA TRASFORMAZIONE (TRANSFORMATIONAL COMMUNITY) Una profezia nativa Il movimento mistico moderno Il ciclo delle età Il nuovo complesso spirituale Moderne nozioni mistiche Mistici moderni Il sentiero della rivelazione diretta
Capitolo 15: IL RITORNO DELLO SCIAMANO La profezia di Merlino
Capitolo 1: CHE COSA È LO SCIAMANISMO? Un visionario ispirato Un’antica pratica spirituale Il lato ombra dello sciamanismo I valori degli autentici visionari Differenze tra praticare lo sciamanismo e diventare sciamani Una tecnologia della trascendenza La via dello sciamanismo oggi Gli strumenti del visionario
Capitolo 2: IL VIAGGIO SCIAMANICO Accedere a uno stato di coscienza sciamanico I mondi spirituali Spiriti aiutanti Istruzioni per il viaggio sciamanico Alternative al viaggio
Capitolo 3: RICOLLEGARSI CON LA NATURA Spiritualità del luogo Lavorare con le direzioni I cicli della Natura Fondersi con gli elementi Ricevere guida dagli elementi Ascolto profondo
Capitolo 4: IL LAVORO VISIONARIO CON IL TEMPO ATMOSFERICO E I CAMBIAMENTI AMBIENTALI I Druidi Il misticismo della Natura Reverenza e deferenza Il tempo atmosferico Il ruolo del moderno visionario nella Natura Alcuni esempi L’uso delle pratiche spirituali per guarire l’ambiente
Capitolo 5: IL POTERE DELLA CERIMONIA E DEL RITUALE Il ruolo del visionario Rituali e cerimonie Elementi chiave della cerimonia e del rituale Tipi di cerimonie
Capitolo 6: SOGNI Il maestro del sogno nelle dimensioni immaginarie L’aspetto “sogno” del viaggio sciamanico I Kahuna e il sognare Sogni per chiedere aiuto e guida Sogni di gruppo Interpretare i sogni notturni Lavorare con gli incubi La vita come sogno
Capitolo 7: L’ARTE COME PONTE Le visioni ancestrali dell’arte sciamanica L’arte nella guarigione sciamanica Usate anche voi l’arte sciamanica Parole di guarigione
Capitolo 8: LAVORARE CON IL SUONO E CON LA LUCE Tamburi e guarigione Canti di potere Lavorare con le pietre di luce Lavorare con la luce Lo spirito umano Conservare uno stato spirituale Un viaggio sino ai nostri discendenti
Capitolo 9: LA MORTE COME RITO DI PASSAGGIO Il ciclo della vita e della morte Stadi dell’esperienza della morte I Bardo: le dimensioni post-mortem nei Mondi di Mezzo dello Spirito Mappe del territorio del dopo-morte Il ruolo di psicopompo
Capitolo 10: IL LAVORO ESPERIENZIALE CON LA MORTE E IL MORIRE Non lasciare cose non dette o in sospeso Rubare l’anima Dire addio Ricapitolazione Dare il permesso di morire Tutte le creature di Dio soffrono il dolore del lutto
Capitolo 11: TUTTI I CAMBIAMENTI INCLUDONO UNA MORTE Lo smembramento come viaggio iniziatico
Capitolo 12: I NOSTRI FIGLI SONO IL NOSTRO FUTURO Riti di passaggio Reintrodurre l’esperienza visionaria Lo spirito dei ragazzi e un rito di passaggio Il fuoco dei bambini
Capitolo 13: LAVORARE IN COMUNITÀ Il ruolo della comunità Guarigione e famiglia Difesa dell’ambiente L’attuale risveglio spirituale Guarigione di gruppo a distanza Formare un cerchio sciamanico Il sogno collettivo
Capitolo 14: LA COMUNITÀ PER LA TRASFORMAZIONE (TRANSFORMATIONAL COMMUNITY) Una profezia nativa Il movimento mistico moderno Il ciclo delle età Il nuovo complesso spirituale Moderne nozioni mistiche Mistici moderni Il sentiero della rivelazione diretta
Capitolo 15: IL RITORNO DELLO SCIAMANO La profezia di Merlino
AUTORI
Sandra Ingerman, psicologa americana è ampiamente riconosciuta per le sue ricerche volte a riscoprire e reinterpretare antichi metodi di guarigione spirituale per adattarli ai problemi e alle necessità del tempo presente. Gran parte del suo lavoro si è svolto nel campo dello sciamanismo transculturale (core shamanism), sviluppato dall’antropologo americano Michael Harner. Come collaboratrice di Harner, Ingerman ha fornito a questa metodologia un contributo importantissimo e originale, riscoprendo e adattando all’uomo moderno l’antica tecnica sciamanica del recupero dell’anima. Questo metodo di guarigione è descritto nel suo testo ormai classico, Il recupero dell’anima, pubblicato in America nel 1991 e in Italia nel 2001 (Edizioni Crisalide). A questo è seguito Welcome Home (1993), un testo che arricchisce e completa la prima opera, affrontando il tema della vita dopo la guarigione. In esso l’autrice mostra come sia possibile, e necessario, liberarsi dai condizionamenti e dagli schemi del passato per esprimere tutte le potenzialità della nostra anima e creare un futuro positivo per noi stessi, per la nostra comunità e per il mondo.
Hank Wesselman è uno scienziato d’avanguardia che cammina veramente tra i mondi. È Master in Zoologia e dottore in Antropologia, ha trascorso gran parte della sua vita lavorativa tra i popoli tribali tradizionali, soprattutto in Africa e in Polinesia. Negli ultimi 30 anni, ha condotto ricerche con un gruppo internazionale di scienziati, esplorando le origini dell’uomo.
DELLO STESSO AUTORE DI “I Segreti degli Sciamani – Il Risveglio al Mondo degli Spiriti – Con CD Allegato”
Come Liberarsi da Pensieri Intossicanti
Il Viaggio Sciamanico (con CD allegato)
Il recupero dell’anima
Medicina per la Terra
Hank Wesselman è uno scienziato d’avanguardia che cammina veramente tra i mondi. È Master in Zoologia e dottore in Antropologia, ha trascorso gran parte della sua vita lavorativa tra i popoli tribali tradizionali, soprattutto in Africa e in Polinesia. Negli ultimi 30 anni, ha condotto ricerche con un gruppo internazionale di scienziati, esplorando le origini dell’uomo.
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